Brasil Sorridente

Saúde Bucal

Para ter um sorriso bonito,saudável e com hálito bom,é preciso:

• Escovar os dentes,utilizando uma escova de dente,de tamanho adequado e com cerdas, macias e fio dental todos os dias,após cada refeição e também uma ultima vez antes de dormir.
• Limpar bem a língua, varrendo a sujeira da parte mais interna até a ponta. Para isso, usar escova de dente ou um limpador de língua.
• Manter uma alimentação saudável,evitando o consumo exagerado de alimentos e doces principalmente entre as refeições .
• Usar flúor nos dentes para protegê-los de cárie. Esse flúor pode ser encontrado nas pastas de dentes e na água dos municípios que adicionam flúor nas estações de tratamento de águas de abastecimentos. 

• Dar atenção especial na hora de escovar os dentes que ficam bem no fundo da boca porque,eles juntam os restos de comida e bactérias facilmente. 

•  Quem usa aparelho ortodôntico deve se preocupar ainda  mais com a limpeza dos dentes e da gengiva e com o uso do flúor,pois o aparelho retém muitos restos de alimentos.
•  As dentaduras e outras próteses devem estar bem adaptadas.Não devem machucar e precisam ser bem limpas diariamente. A placa bacteriana também se acumula sobre as próteses.
• O mau hálito, que é o cheiro desagradável de ''ovo podre'' na boca, tem como principal causa a não limpeza da língua.
• Beber bastante água durante o dia.
• Procurar o dentista regularmente. 

Vocês Sabem que a Cárie e uma doença que pode ser transmitida pelo beijo na boca? 

Para que o beijo seja saudavel, é importante que a boca esteja sem cárie e sem sangramento na gengiva.

Fique Atento

• Quando voçe observar sangramento mais constante na gengiva e presença de pus, deve manter a higienização e comunicar a equipe de saúde.
• Infecções dentárias podem se espalhar para outros órgãos vitais,como coração e rins.
• Sua escova de dente é de uso pessoal e não pode ser emprestada.
• Discuta suas dúvidas sobre os cuidados que deve ter com a boca com os profissionais de saúde que o acompanham.